牛奶是常见的一种饮品，牛奶中含有丰富的营养，可以补充人体的日常所需，可以强壮骨骼、减少骨萎缩；有高血压的人适合喝纯牛奶，对血压的控制很有利。高血压是比较常见的疾病，对人体有较大的危害，但这种病症跟生活习惯有关，如果平时不注意饮食，经常吃高脂肪、高热量的食物，而这些食物又难被消化吸收，时间久了就形成了高血压，高血压患者是要靠长期吃药来维持，平时用药一定要听医生的，不要擅自停用。