问高血压吃什么食物好 5种降血压食物
详
（女，59岁）婆婆高血压好几年了，一直在吃药治疗，最近他停了药，医生让多吃降血压的食物，高血压吃什么食物好？5种降血压食物是什么？
精选回答
贾秋菊副主任医师
丹东市第一医院「三级甲等」 心血管内科
高血压的患者所吃的饮食中，只要不含过多的盐分、不含过多的饱和脂肪酸，一般都是可以的。有利于降压的食物，则主要包括了洋葱、西芹、葡萄、土豆、黑木耳、柚子等。但是，对于高血压的患者来说，这些食物只能起到辅助调理的效果，并不能把降压药物停了以后，单纯的依靠吃这些食物来降压。