主要可以从日常的生活上来进行预防。平时可以积极的进行一些运动，这样可以有效的加快体内血液的循环，从而达到预防阿尔兹海默症的作用。也可以通过合理的饮食来进行预防，同时还要保持病人有良好的心态，这样也可以有效的预防阿尔兹海默症的发生。在日常生活中也可以跟病人多做一些精子活动，这样也可以有效的防止二次海默症的发生。