喝水都是不好的，高血压患者在平时需要适量喝水，但是不可以大量喝水，否则会加重肾脏负担，甚至还会导致血压升高。高血压可能是过于平淡不运动造成的，另外一个不良饮食习惯也有一定关系，比如经常吃高盐和高脂肪食物，很可能会导致血液粘稠，从而诱发高血压，需要长期服用降压药物。