杨梅酒的营养价值相对是比较高的，里面含有的矿物质以及氨基酸或者是维生素是比较丰富的，适量的喝能够加快体内的胃部的胃液分泌，帮助食物消化和吸收，而且杨梅酒里面所含有的维生素可以辅助预防动脉粥样硬化以及心血管病变。在平时最好不要长期过量的饮用，酒精会经过肝脏代谢，避免增加肝脏的负担。