高血压的患者与遗传有一定的关系的，有的时候可能是原发性高血压，有家族史，无论是哪种高血压，平时要注意低盐低脂清淡饮食。坚持适当合理的运动，如果是肥胖的人群，尽量坚持锻炼减轻体重，能够有助于控制血压，在正常的范围内，如果通过饮食运动没有办法控制血压的，大多数需要规律的使用降压药物治疗，定期体检。