在生活中要积极的参加体育锻炼，比如慢跑或者骑自行车等运动，能够提高自身的抗病力，同时要改掉抽烟喝酒的习惯，长时间吸烟可能会对自身的心血管内皮产生不同程度的损害，另外还会导致血管病变。饮食上避免吃一些太油腻的食物，否则会有血脂异常的现象，从而会诱发冠心病。还要保持情绪的稳定。