多数是患上了呼吸系统疾病的原因，比如支气管炎急性发作或者肺炎等，也可能是心脏供血不足和心力衰竭的原因，但也不排除是由于心理因素导致的，比如过度紧张和焦虑。通常可以到正规的医院做胸部CT进行检查，查明具体的病因后，采取针对性的治疗措施。平时尽量不要过度劳累，多注意休息。