鹅蛋能降高血压吗

(男,45岁)最近这段时间我经常头晕,去医院检查,医生说是血压偏高,我想通过吃鹅蛋来降低,鹅蛋能降高血压吗?

精选回答

张月美主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 心血管内科

鹅蛋一般不能降高血压,鹅蛋中含有丰富的蛋白质等成分,而蛋黄中含有很高的胆固醇,对于高血压的人如果吃鹅蛋吃得过多,不但不能起到降血压的效果,甚至还会给身体带来不良的伤害,高血压的人可以多吃一些芹菜、冬瓜以及山楂等食物,这些食物可以降低血脂,同时还能防止动脉粥样硬化。

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