可适量吃些含维生素B较多的食物，比如核桃、芝麻、燕麦等，对于改善心脏功能有好处。但是不能吃含胆固醇过高的食物，比如鸡肝、鸭肝、猪肝以及蛋黄等，以免诱发心脏病。若经常伴有心慌的症状，需要及时到医院的心血管内科就诊，并配合医生做心电图、心脏彩超等方面的检查，有利于尽早鉴定病因，进而治疗。