有可能是不良的睡姿所导致，并且跟患有颈椎疾病也是有关系的。在日常生活当中经常低头工作就有可能会诱发颈椎疾病，在早期时候会使肩部和颈部出现疼痛感，当压迫神经之后就会使上肢出现麻木，严重者就应该到医院进行颈部CT检查，来进一步的明确病因，确诊之后就可以通过建议或者是按摩的方法来进行缓解，能够使症状得到改善。