一般是末梢循环不良引起，也可能是周围循环不好导致，出现手脚冰凉的情况是可以局部按摩手心，促进血液循环，也可以进行热水洗澡，起到保暖的作用。症状得不到改善时，要及时到医院进行详细的检查，明确病因后针对性治疗，治疗期间要注意饮食习惯，不要吃一些生冷以及刺激性的食物，在晚上睡觉的时候要盖好被子预防着凉。