成人心跳正常状态下是60~100次每分钟。由于性别，年龄和一些生理因素，自身条件都存在差异，所以心跳值上下会有一定的幅度，如果心跳小于60次每分钟，说明窦性心率过缓。所以心跳每分钟64次是属于正常现象。如果心跳大于100次每分钟这种情况是窦性心率过速的表现，如果短时间内喝过咖啡，喝过茶，或者是情绪激动，进行过一些运动后出现过这种情况也是正常现象。