通常来讲健康的成年人低压的正常范围在60-80。如果患者低压是109，那么怀疑患者可能存在高血压。患者在生活中一定要控制脂肪的摄入，戒烟戒酒，控制体重，平时多进行血压的监测。同时患者也要加强身体锻炼，增加运动量，保持良好的身心状态。一旦感觉身体不舒服，建议及时就医。