问运动多出汗有什么好处
详
（男，36岁）我这两天每次运动完以后，身上就会出现很多的汗，每次运动都会出汗，我感觉对身体有好处，运动多出汗有什么好处？
精选回答
郝宝顺副主任医师
中山大学附属第三医院 「三级甲等」 心血管内科
运动多出汗可能是因为身体在散热的一种表现，在出汗的时候毛孔会打开帮助身体的散热，而且汗液在蒸发的时候也会带走皮肤表面的一种热量，出汗也可以把体内的乙醇胆固醇或者是盐分冲刷出来，而且汗液也是身体的排毒的导管。