可能是口罩带时间比较久，或者是经常戴口罩导致，如果现在或者是气管方面出现疾病，经常戴口罩也会导致呼吸困难的症状发生，平时要制定规律的生活作息，不能长时间熬夜饮食还要保证清淡。可以在胸闷的时候做心电图或者是心脏彩超检查，这样能明确胸闷病因，心脏方面疾病引起胸部憋闷。