这种情况可能去医院系统检查一下，考虑心脏或呼吸系统的可能性较大，需要检查动态心电图看看，可能是一过性心律失常，也不排除植物神经功能紊乱等情况，先明确诊断。如排除器质性疾病，一般需要放松心情，避免劳累就行。