睡觉起来胸口疼，感觉被压了好久一样有可能是晚上睡觉受凉了，也有可能是局部血液循环不畅通的原因导致的，可以通过热敷或者是按摩的方法来促进血液循环，也可以采用热毛巾的方法来进行改善。如果效果不是特别明显时，也可以到医院做一个心电图的彩超，明确诊断之后对症治疗。