首先来说，心跳过缓是一种正常现象，你不用担心，一般年轻人经过运动过后也会导致心率缓慢，心率就会低于60次每分，不需要治疗的，注意休息就行，如果心率心率小于40每分，就需要服用药物来治疗，比如一些常用的心源胶囊等等。可以加快心率跳动速度，平时就不能长期剧烈运动，多休息。