高密度脂蛋白低对身体没有好处的，动脉会失去保护作用，容易诱发引起动脉粥硬化，不利于身体健康，所以需要注意的，建议吃些含不饱和脂肪酸的食物，如核桃，坚果，对身体是有好处的食物。对于胆固醇高，需要用降血脂药物治疗，类似普伐他汀片等药物治疗；平时多注意饮食，不要吃高脂肪食物，这样就可以好转的。