血压高睡不着觉，首先要使用药物控制血压，根据患者自身的情况以及血压的高低，补充相应的降压药物，把血压控制在正常的范围之内。如果患者还是持续出现睡不着觉的情况，可能是引起了高血压性失眠或者是睡眠障碍，可以在医生的指导下，适量的服用助眠的药物进行治疗，比如艾司唑仑片或者是补肾安神口服液等。