可以按摩内关穴和太冲穴，也可以按摩太溪穴和曲池穴，按摩这几个穴位能够起到疏肝理气的功效，也能缓解肝气郁结所引发的血压升高。血压升高只通过按摩的方法是达不到彻底缓解效果的，需要在医生指导下通过口服降压的药物来进行治疗，并且还需要密切关注血压变化，尽量避免吃一些含盐量高的食物。