频发性室性早搏平时应该劳逸结合，注意平时的休息和调养。避免疲劳和熬夜，保障睡眠，饮食方面禁止暴饮暴食，禁止吸烟饮酒，禁止喝咖啡和浓茶，禁止剧烈运动。同时适当药物配合调养，建议中西医结合综合考虑用药，可以选择一些大补元气、养血养心、改善心脏功能状态类的中成药调理。通过休息，改善生活习惯和积极的药物调理，应该会逐渐控制。