阳性食物有紫菜、韭菜、兔肉、蜂蜜、鸭肉、西瓜、狗肉、苦瓜等，并且还具有补肾壮阳的作用，可以治疗阴虚火旺引起的上火等现象。阳性的食物还有海带、四季豆、山药、桂圆、枸杞、燕窝、阿胶、大枣等，都具有温肾补阳的作用。这些食物具有抗氧化的效果，可以促进血液循环。