可以吃鸡蛋，鸡蛋中含有的优质蛋白通常会相对比较多能够补充营养，但是鸡蛋黄中含有的胆固醇也是相对比较高的，因此要避免吃得太多。高血压通常是由于身体肥胖或者是不良的生活习惯引起的，比如经常熬夜或者是大量酗酒，通常会出现头痛以及眩晕等情况，需要使用降压的药物进行治疗。