心肌劳损的调理方法，首先就是要调整生活和劳动的方式，不要进行高强度体育锻炼和重体力的劳动。不要有过大的生活和工作压力。睡眠的时间要充足。进食食物的时候不能过饱，也不能过油、过咸。其次，要遵医嘱给予适当的药物治疗，主要包括营养心肌的药物以及改善心脏供血的药物。