可以吃鸡爪，鸡爪上不会导致血压升高的情况出现，患者不要吃比较油腻和脂肪含量多的食物，如果经常暴饮暴食或者是不规律的生活作息，都会导致血压升高。可以遵医嘱服用降压类药物，这样能避免血压升高导致脑出血或心脏血管出现疾病。高血压可能是遗传或者是脾气暴躁的原因引起。