在心脏停顿30秒后一般会造成昏厥、浑身抽搐的后果。通常是由于心脏疾病或者是外界因素刺激大脑而引起的，如果出现这些现象，需要立即进行心脏复苏来缓解，如果不及时治疗，可能会造成身体的影响，严重的还会造成休克、猝死的现象。平时可以多吃一些蛋白质和维生素的食物，有利于身体健康。