一般不是很严重。舒张压94可能会存在高血压一级，可能会引起头晕和头痛症状，有些人还会伴有乏力的现象，甚至可能会引起失眠，可以通过改善饮食的方法控制，但如果病情严重时，需要在医生指导下服用降血压的药物进行治疗。预防血压出现升高现象，尽量不要吃些高盐的食物，还要保持规律的作息习惯。