一般是有好处的。因为多喝水可以促进身体新陈代谢，而且还有助于降低血液粘稠度，从而也能够降低患上心脑血管疾病的几率。但是多喝水并不能起到降血压的作用，若是患有高血压，还需要定时定量的配合医生采取降血压的药物技能治疗，平时要以低盐低脂饮食为主，日常也要适当的进行运动锻炼，避免身体过度肥胖。