可以通过日常饮食来进行改善，可以多吃一些高营养高蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，也可以多吃一些钙质和维生素比较丰富的蔬菜和水果，能够促进孩子身体快速的长高。同时也要保证充足的睡眠，每天至少保持8小时的睡眠，避免长时间的熬夜。孩子的身高与遗传因素，或者是后天的营养有很大的关系。