枸杞子配什么降血压

(女,50岁)我高血压挺长时间了,听朋友说用枸杞子和什么东西在一起吃可以降血压,枸杞子配什么降血压?

精选回答

郝宝顺副主任医师

中山大学附属第三医院 「三级甲等」 心血管内科

枸杞子和多种食物搭配都能起到降血压的作用,比如枸杞可以和山楂一起泡水喝,能够降低血脂血压。还可以和决明子一起泡水喝,能够清肝明目,降血压。同时三种也可以同时一起泡水喝。枸杞中含有多种营养成分,能够补中益气,如果是气血不足的患者,还可以搭配红枣来泡水喝,能够健脾和胃,补虚益气,对于降低血压有一定的辅助治疗作用。

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