你好患者，很久不运动突然跑步胸口疼出现的原因有很多种，有可能是因为长期的不运动，突然出现剧烈运动后，造成的心肌供血不足引起的，所以运动时要循序渐进的，不要直接进行剧烈活动。还有可能是胸部软组织受损或者出现了心肺系统和消化系统这些方面的病症，出现这些病症也会造成胸口疼痛。建议患者去医院做一下相关的检查，确保病因。