高血压一般可以少量的吃螃蟹和虾。螃蟹和虾里面含有蛋白质和矿物质以及微量元素少量的摄入有利于满足体内，所以营养物质，其中含有较高的胆固醇，要避免过多的摄入，以免引起冠状动脉粥样硬化，还可能会诱发心脑血管的不良疾病，不利于身心健康。平时要保持清淡健康饮食，避免过多摄入和盐分健康食物。