血压的正常值是低压60~89，如果血压低于60，主要就会容易引起患者有头晕，或者是有异常恶心的情况的表现。目前建议多吃一些豆制品，可以适当的吃一些盐分高一点的食物，都有利于促进血压的升高。也要明确是否有贫血的情况，必要的时候应用一些补气血的食物。注意各方面营养的补充，都有利于促进血压升高。