有健肺、通络以及调理气血的好处。但是不可大力的拍打，以免对身体造成伤害，力度要在人体感觉舒服的程度，而且还能加快血液循环的速度保护心脏，可以预防一些疾病。对一些上呼吸道疾病，如支气管炎等有一定的辅助治疗效果，在进行拍打时患者可能会有呼吸畅快的感觉，应该腹式呼吸，有助于呼吸系统的循环。