对于青少年来说每天只睡五个小时不一定就会猝死，但长时间睡眠不足对于青少年的身体发育是极为不利的，甚至还可能因此而引起一些疾病，包括身体方面的疾病以及心理层面的疾病。如果因青少年有熬夜等恶习而导致睡眠不足，家长就需要及时帮助孩子改正这些不良习惯，以确保孩子每天的睡眠充足。