高血压能吃土豆吗

(男,33岁)最近这几天我在工作的时候总是会出现疼痛和头晕的症状,就到医院去做了检查,被确诊为高血压,高血压能吃土豆吗?

精选回答

刘颖副主任医师

本溪市中心医院「三级甲等」 心血管内科

一般是可以吃土豆的,在吃土豆的时候要注意食用的量,避免一次性摄入过多,使体内出现大量的脂肪。土豆里面含有的淀粉含量是比较高的,在患有高血压期间要减少所使用的量,避免增加体内的脂肪,影响血压控制。在患有高血压期间要注意低盐饮食,尽量减少食用咸鸭蛋或者是咸菜的量,避免出现水肿。

扩展阅读