可能是心脏供血不足或者是神经衰弱造成，必要时可以到医院进行心脏彩超检查。如果诊断有供血不足时，可以在医生指导下服用促进血液循环药物来调理治疗。当出现心慌和气短症状时，要注意情绪波动不要太大，也不要做剧烈运动，可以适当坐下来休息也能有效缓解症状。要近期到医院去复查心脏恢复情况。