心里不好受大部分都是胃炎，或者是神经衰弱所引起的，也不能够排除是心脏供功能上的疾病。出现心里不好受，那么也是需要去医院做进一步的检查，根据检查的结果来治疗。平时一定要加强锻炼，同时也可以打太极拳，但一定要坚持，不能够半途而废，作息也要规律，心态也必须好，也可以多吃一些含维生素的食物。