女生喝全脂牛奶的好处是补充营养。出现了体重偏瘦、身体虚弱、营养不良，认为是与平时吃东西过少、饮食不当有一定关系的。会出现身体消瘦，中医认为是有脾胃虚弱，需要用人参健脾丸治疗，吃些瘦肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜和水果，对身体是有好处的。预防各种疾病的发生，对身体是有好处的，能保持正常生活就可以了。