通常使用加碘盐比较好，其中含有碘元素，能够满足体内所需，可以预防甲状腺功能减退疾病，有利于身心健康。老年患者要避免长时间摄入含盐分较高的食物，可能会引起高血压或是甲状腺功能亢奋等多种并发症。平时还要避免摄入含胆固醇和油脂较高食物，有可能会引起冠状动脉粥样硬化。