越来越胖是什么原因

(女,34岁)最近我发现自己的身材变得越来越胖,在调整过饮食以后也没有明显的改善,越来越胖是什么原因?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可能是由于不注意饮食或者是缺乏运动的原因,比如在饮食上经常吃一些过于油腻的食物或者是油炸食品,所以会导致身体出现肥胖的情况,最好能够及时的进行调理,否则很有可能会对身体的健康带来一定的影响。可以通过调整饮食或者是加强运动的方法进行减肥,尽量不要长时间的久坐。

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