有西瓜、还有苹果。西瓜中含有的水分量特别的大，可以起到通便利尿的作用，从而使水肿得到消除，苹果中含有的营养很丰富，可以给身体补充多种微量元素和维生素成分，并能够促进水肿现象的恢复。但如果怀孕期间水肿较为严重，还有可能是患上了妊娠高血压导致，这段时间得不到缓解的情况下，要尽早去医院做产检，明确具体原因。