肥胖的患者通常会出现高脂血症、高血压、冠心病以及糖尿病。如果患者比特别肥胖的话，通常在饮食上可以少吃一些高脂肪、高蛋白以及高热量的食物。多吃一些膳食纤维的食物，最常用的就是燕麦、谷类或者是五谷杂粮、小米等这些食物，而且这些食物也最刮肚子里的油水，而且也能够增强胃肠道的蠕动。