四君子汤的作用是益气补中，健脾养胃，可以治疗胃肠功能减退、消化不良、胃溃疡等疾病。其中茯苓可以促进消化。一般一个疗程为10天，口服一个月有效，但具体时间还需根据患者疾病严重程度、患者对药物的敏感性多重因素考虑。建议平时清淡饮食、生活作息规律。若服药期间症状无明显改善及时就医调整用药。