通常贫血最早出现的症状是头晕、面色苍白等，如果没有得到及时治疗，严重还可能会引起贫血性的心脏病，心力衰竭等。贫血可能是因为脾胃消化功能不好所引起，也可能是因为体内缺乏铁元素所导致，另外也不排除是长期营养不良导致的。日常生活中可以多吃一些红皮裹衣的食物，比如花生，大枣等。