对于患有贫血的人群来说不建议在日常中饮用咖啡，哪怕一点点都不行。主要原因在于咖啡当中含有一定量的鞣酸，这种物质在进入人体后就会容易影响到身体对于铁元素的吸收，进而可能会导致贫血的病情进一步加重。而且从健康的角度来说，贫血患者既不适合喝咖啡，也不适合喝饮料，而是在日常生活中尽量以喝水为主。