如果是白细胞偏低一点，可能与平时的饮食有问题或是工作过度劳累引起的。也有可能是月经期过长，失血过多等都有关系。要注意控制好原发的问题，在进行饮食调节，比如日常可以多进食一些鸡蛋类的，牛奶或是牛肉，鸡肉，羊肉，优质的肉类都可以改善白细胞过低。总的就需要饮食荤素搭配均衡一点。