一般是不可以自己检测的，需要到当地正规医院进行静脉血液检测，血型主要分为a型血、B型血、 Ab型血以及O型血。也可以到当地正规献血站进行献血，在献血的过程中也能够了解到自己的血型。在日常生活中饮食上一定要多吃一些高营养高蛋白的食物，能够及时补充体内所需要的营养物质，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉、羊肉等。